健康咨詢描述: 9月24日下半夜三點(diǎn)多睡早上八點(diǎn)多醒9月25日下午頭稍微有點(diǎn)疼下半夜四點(diǎn)鐘左右睡九點(diǎn)醒26日疼了一天從床上起來就眼花需要站一會一翻身就能感受到心慌心跳加速晚上十二點(diǎn)開始睡反反復(fù)復(fù)睡不著感覺睡了感覺沒睡看時(shí)間下半夜四點(diǎn)多睡到早上七點(diǎn)就醒了27日早上頭還是有一點(diǎn)疼不是很嚴(yán)重但是心還是很慌這幾天一直失眠睡不好
根據(jù)你描述的情況年輕人出現(xiàn)頭暈眼花的癥狀需要考慮有沒有低血壓狀態(tài)引起的癥狀。其次休息不好或者是心煩焦慮壓力比較大也有可能導(dǎo)致這些癥狀。如果目前頭痛明顯的減輕可以口服一些調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物來對癥治療。
指導(dǎo)意見:
你好,根據(jù)你的描述,近期是因?yàn)樗卟灰?guī)律等原因?qū)е碌氖撸幕诺劝Y狀。這種情況首先建議你養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣,不要熬夜,早上定時(shí)起床,白天盡量不要睡,睡眠環(huán)境要舒適,也可以臨時(shí)口服鎮(zhèn)靜催眠藥物來調(diào)整。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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