引產(chǎn)后陰道松弛怎么調(diào)理

女 | 22歲懸賞3個(gè)健康幣 2020-11-03 16:39:52 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢(xún)描述：以前18年底的時(shí)候引產(chǎn)，三個(gè)半月，完了以后就感覺(jué)陰道松弛，后面談戀愛(ài)都不會(huì)有特別的感覺(jué)，還會(huì)有噗噗的聲音，這個(gè)要怎么調(diào)理呢？

投訴

其他類(lèi)似問(wèn)題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

馮翠平中日友好醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 婦產(chǎn)科常見(jiàn)病、多發(fā)病的診治，擅長(zhǎng)腹腔鏡手術(shù)下治療不

微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2022-10-31 18:29:20 我要投訴

      收肛提氣的方法，可以幫助來(lái)鍛煉盆腔肌肉。方法就是每天早上在空氣清新的地方，深吸氣，再閉氣，就如同那忍住大小便一樣來(lái)收縮肛門(mén)，如此反復(fù)的動(dòng)作要在100次以上。
      可多吃含膠原蛋白和蛋白質(zhì)高的東西，比如海參、魚(yú)翅、燕窩等。如果要比較實(shí)惠的，就可以選擇吃牛蹄筋、豬蹄、豬皮、銀耳等一類(lèi)的食物。