每天晚上睡眠都會(huì)做夢(mèng)早上起來頭好痛,上班也沒有精神

      可吃天王補(bǔ)心丸或柏子養(yǎng)心丸，能為您提供健康服務(wù)，我們感到非常榮幸。但這些內(nèi)容僅供參考，一切診斷與治療請(qǐng)遵從就診醫(yī)生的指導(dǎo),謝謝合作，歡迎您再次提問。
      

      你好：你的睡眠質(zhì)量不好最好采取自然療法，不要隨便服用安眠藥物，藥物可以擾亂睡眠的自然過程，你可以使用放松訓(xùn)練或催眠CD，我們醫(yī)院可以免費(fèi)提供。另外，加強(qiáng)活動(dòng)與鍛煉，放松身心，可以提高睡眠質(zhì)量
      

      您好!做兩三個(gè)夢(mèng)是正常的生理現(xiàn)象.睡眠質(zhì)量不好白天就會(huì)出現(xiàn)一些軀體癥狀如神疲乏力、飲食不香、思維不敏捷等癥狀就應(yīng)該看醫(yī)生了。根據(jù)疾病的誘發(fā)原因和臨床癥狀采用中醫(yī)的望聞問切四診合參、辯證論治、力求治本。頭痛原因很多,如血虛頭痛,肝腎陰虛頭痛、外傷頭痛、肝氣郁結(jié)頭痛、痰氣郁結(jié)引起頭痛等。您的這些癥狀檢查無器質(zhì)性病變，是神經(jīng)系統(tǒng)疾病。中醫(yī)講屬于氣血陰陽、臟腑功能失調(diào)引起的軀體不適。治療首先舒肝解郁，通暢氣機(jī)，從睡眠、飲食情緒幾個(gè)方面整體調(diào)理治療，達(dá)到吃好，睡香，頭不痛，胸不悶，情緒佳提高機(jī)體免疫力，讓身體健康長(zhǎng)壽。您可以點(diǎn)擊我的名字就可以看到我的聯(lián)系方式。祝您早日擺脫疾病的痛苦
      
      以上是對(duì)“每天晚上睡眠都會(huì)做夢(mèng)早上起來頭好痛,上班也沒有精神”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！