健康咨詢描述: 現(xiàn)在是高一,學(xué)習(xí)壓力蠻大的,一個(gè)月4,5次的樣子,問下醫(yī)生這個(gè)有沒有什么副作用,像網(wǎng)上說的那樣會(huì)影響長(zhǎng)相,記憶力,現(xiàn)在就是沒什么精神,偏瘦,問下醫(yī)生該吃些什么做些什么,怎樣去把身子補(bǔ)起來,怎樣增肥,每天都想著手淫,心里煩的很,該怎么做,謝謝醫(yī)生
根據(jù)你的描述,高一的孩子應(yīng)該把全部的心思用在學(xué)習(xí)上,你已經(jīng)手淫,大概3,4年了,這種情況肯定會(huì)影響你的生活學(xué)習(xí),不僅會(huì)導(dǎo)致外生殖器的感染,還會(huì)影響以后的婚育生活,所以建議你及時(shí)戒掉這種壞習(xí)慣,分散自己的注意力,可以出去跑跑步,打打球。
病情分析:
從你的描述知道,你有手淫的習(xí)慣,這種情況最主要的就是心理方面的因素,必須進(jìn)行調(diào)節(jié),不然會(huì)對(duì)你的身體和學(xué)習(xí)造成影響。
指導(dǎo)意見:
這種情況建議你可以先進(jìn)行自身的調(diào)節(jié),養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,作息要有規(guī)律,每天進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng),平時(shí)多與家人同學(xué)進(jìn)行溝通交流,減輕壓力,精神放松,不要考慮太多,出現(xiàn)手淫想法時(shí)轉(zhuǎn)移一下注意力,堅(jiān)持調(diào)節(jié)一定會(huì)有改變。
病情分析:
十五歲男孩,現(xiàn)在性發(fā)育趨于成熟,但怎么讓自己處理因此而來的煩惱,確實(shí)需要認(rèn)真想想。手淫是一種滿足方法,少了可以,太多肯定會(huì)傷身體。
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你的情況,可以吃些排骨牛肉,補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。平時(shí)要多鍛煉身體,這樣可以分散注意力,也可以增強(qiáng)體質(zhì)。學(xué)習(xí)上要專心用功,畢竟這是成就個(gè)人的途徑。
以上是對(duì)“手淫大概有個(gè)3,4年了”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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