晚上經(jīng)常很難入眠，夏天手腳熱冬天手腳冷
男 | 22歲 2020-11-29 13:53:28
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健康咨詢描述： 長(zhǎng)期這樣，睡眠質(zhì)量很差，經(jīng)常感覺睡不足，尿意還比較頻繁
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2020-11-29 13:54:35 我要投訴
如果經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)尿液頻繁，而且睡眠質(zhì)量差，這種情況大多數(shù)是由于腎虛引起的建議可以通過中醫(yī)中藥來進(jìn)行治療和調(diào)理，效果比較理想，同時(shí)在睡覺前用溫水泡腳或多喝一杯熱牛奶，也能夠起到促進(jìn)睡眠的作用。
2020-11-29 14:06
ask93413858vs
追問
怎樣才能正確判斷我是陽虛還是陰虛
2020-11-30 08:15醫(yī)生回答：
這種情況最好是通過中醫(yī)診脈來進(jìn)行確診。
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