健康咨詢描述: 高中時候因為學業(yè)壓力比較大,總是逼自己聽清楚同學的話,聽不清就會很著急。高中一畢業(yè)就好了,最近可能是工作和生活壓力太大了,總是無端逼自己想起同學的名字或者歌的名字,想不開很著急,耽誤了正常工作,不知道這些屬于哪方面的心理疾病,應(yīng)該怎么樣治療
有沒有感覺大腦里總是不停的冒出一個念頭,又想控制這個念頭不要出現(xiàn),但是自己控制不住自己?
有沒有反復的檢查,反復的洗手,反復的做一件事情?自己明明不想做,但是呢,不能夠控制自己。
病情分析:
你明知道想同學名字,和想歌名,沒什么用處,可是自己還是不由自主地一直想下去。這樣耽誤工作時間,讓人想改但改不過來,真的會讓人難受。
指導意見:
要真正的改變這種強迫思維,需要接受這種情況不好改變的事實。平時生活中,盡量讓自己集中精力干些有價值有意義的事情。如果你過多的關(guān)注癥狀還提改變,那只能讓自己難受。
病情分析:
從你的描述知道,你出現(xiàn)的這種情況屬于強迫癥的表現(xiàn),最主要的就是心理方面的因素,這種情況應(yīng)該進行調(diào)節(jié)。
指導意見:
這種情況建議你可以先進行自身的調(diào)節(jié),養(yǎng)成良好的生活習慣,每天進行適量的運動,平時多與家人朋友聊天,聽聽音樂,培養(yǎng)自己的興趣愛好,轉(zhuǎn)移一下注意力,堅持調(diào)節(jié)一定會好起來的。
以上是對“心理方面的疾病,可能強迫癥還是什么”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
確定自己每天的飲食當中有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入,如豆類、干果、全麥食品。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線