平躺的時候出現(xiàn)腰椎疼痛,考慮可能是由于長期不良姿勢勞損導致的,或者是經(jīng)常的腰部負重活動,導致腰部有慢性損傷,腰間盤突出癥等等都會引起腰疼的癥狀。
你好,平躺著出現(xiàn)腰椎疼痛的癥狀,考慮是勞損導致的,建議平時在睡覺的時候,床不要太軟,可以睡硬板床。同時需要多進行拉伸腰背肌肉的活動,癥狀比較嚴重的時候,適當?shù)淖隼懑煱茨?。也可以去醫(yī)院采用小針刀的松解治療或者射頻熱凝的治療,都是非常有效的。
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