晚上喝紅酒是否會(huì)長(zhǎng)胖
保密 | 0個(gè)月 2021-01-06 06:17:41
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健康咨詢描述： 晚上喝紅酒是否會(huì)長(zhǎng)胖
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2021-01-06 08:25:01 我要投訴
首先紅酒里含糖量比較高，如果是晚飯過(guò)后經(jīng)常喝的話，會(huì)容易出現(xiàn)長(zhǎng)胖的情況，適度喝有利于身體健康，如果覺(jué)得肥胖還是飲食上格外的注意一下，盡量少吃甜品的油炸食品等！晚餐可以少吃主食，以蔬菜水果代替，有利于達(dá)到減肥的效果，也有利于身體健康。
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