睡久了感覺(jué)脖子很累，時(shí)不時(shí)感覺(jué)頭暈

男 | 20歲 2021-01-16 15:53:08 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢(xún)描述：睡久了感覺(jué)脖子很累，時(shí)不時(shí)感覺(jué)頭暈，這種情況正常么？

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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

張碩中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬盛京醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 腦血管疾病，短暫性腦缺血發(fā)作，腦梗死，腦梗塞，腦血

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2022-11-02 10:02:19 我要投訴

睡多了脖子痛可考慮為落枕，多數(shù)是因?yàn)樵谒邥r(shí)所使用的枕頭不合適所引起，可采用以下方法治療：1.可使用暖水袋針對(duì)頸椎局部進(jìn)行熱敷，促進(jìn)局部血液循環(huán)，使炎性物質(zhì)消退，利于減輕炎性水腫，緩解疼痛。同時(shí)可配合外敷消腫止痛、活血化瘀的藥膏，比如活血止痛膏、傷痛舒等，可有效緩解脖子部位肌肉的緊張狀態(tài)，使肌肉得到放松，減輕疼痛。2.可到醫(yī)院的康復(fù)理療科進(jìn)行針灸治療，醫(yī)生會(huì)按照落枕的穴位進(jìn)行針灸，利于緩解疼痛。在治療的過(guò)程當(dāng)中患者應(yīng)避免猛烈轉(zhuǎn)頭，注意脖子部位保暖。