根據(jù)你的描述,肩袖損傷了以后,患者可以采取自我保護(hù)或者自我治療的方法,前提是肩袖沒有達(dá)到全程的撕裂,只是部分的損傷。因?yàn)榧缧浒l(fā)生損傷以后,出現(xiàn)了問題,首先應(yīng)該注意保護(hù),平時(shí)在使用過程中要留意,不要再發(fā)生進(jìn)一步的損傷。平時(shí)在拎重物方面、舉重物方面,都要控制好重物的分量。局部要注意保暖。要有自我防范的意識,不要二次重復(fù)受傷。
溫馨提示:
保持良好的心態(tài)非常重要,保持心情舒暢,有樂觀、豁達(dá)的精神、堅(jiān)強(qiáng)戰(zhàn)勝疾病的信心。不要恐懼,只有這樣,才能調(diào)動(dòng)人的主觀能動(dòng)性,提高機(jī)體的免疫功能。
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