健康咨詢描述: 我家女兒再過1個(gè)月10歲,比較胖,身高144cm。今天來(lái)例假了,請(qǐng)問以后還能長(zhǎng)高嗎,以后要注意什么問題什么呢
你好,可能性是有的,但是繼續(xù)長(zhǎng)高的幅度應(yīng)該不大的,建議盡快去醫(yī)院檢查一下才可以的,如果必要時(shí)可以打生長(zhǎng)激素來(lái)促進(jìn)長(zhǎng)高才可以的,會(huì)有一定效果的,不要過于擔(dān)心的。會(huì)長(zhǎng)高的。
一般情況大概能長(zhǎng)多高?
不好判斷的。
根據(jù)您所說(shuō),10歲的小寶寶來(lái)了月經(jīng),那這樣的話也會(huì)長(zhǎng)高的,現(xiàn)在普遍發(fā)育比較早一些。平時(shí)要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),多吃一些豆制品,奶制品,適當(dāng)鍛煉鍛煉身體,保證好睡眠。
還可以長(zhǎng)高的,以后要注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉。多吃含鈣豐富的食物。不要熬夜。盡量在陽(yáng)光下運(yùn)動(dòng)鍛煉,每天至少鍛煉一小時(shí),這樣長(zhǎng)高就不是問題。冬季最好吃點(diǎn)鈣。
以上是對(duì)“女孩10歲來(lái)例假還能長(zhǎng)高嗎”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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