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2021-01-24 17:23:18 我要投訴
其功效有：一是保護(hù)心臟、預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化，燕麥可輔助降血壓、降血脂、降膽固醇，對(duì)于保護(hù)心臟、預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)生有很大的作用；二是控制體重：由于其富含膳食纖維，增加人們的飽腹感，可作為減重期主食；三是改善便秘：燕麥可增加胃腸道的蠕動(dòng)、促進(jìn)消化，從而起到通便的效果。
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