請問我的情況是糖耐量受損嗎？

      餐后血糖與進(jìn)食的食物種類和進(jìn)食量有關(guān)系，如果碳水化合物類食物進(jìn)食過少餐后血糖可能升高不明顯。如果方便可以去醫(yī)院檢查一下75克葡萄糖的糖耐量，另外也可以早餐進(jìn)食大約二兩糧食的饅頭，然后再檢查餐后兩小時血糖。餐后兩小時血糖正常要低于7.8毫摩爾每升。在7.8~11.1毫摩爾每升之間稱為糖耐量減低。超過11.1毫摩爾每升可以診斷糖尿病。

      你好：飲食對于血糖會有影響的。根據(jù)你描述的情況，需要去醫(yī)院內(nèi)分泌科檢查咨詢，可以行糖耐量檢查的，看看有沒有血糖的異常，醫(yī)生會根據(jù)你的實際情況進(jìn)行解釋指導(dǎo)的。平時生活飲食規(guī)律，盡量不吃糖、糕點、蜜食及含糖飲料等，合理平衡飲食，規(guī)律運動鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)，控制好體重，忌煙酒，養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣，有利于身體的健康和疾病防治的。