健康咨詢(xún)描述: 十一月扭傷左腳,第二日腳踝疼痛減輕大半,此后五天未進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)腳踝基本不疼,便去參加體能訓(xùn)練,訓(xùn)練時(shí)熱身初期腳踝有輕微疼痛感,而后疼痛感減輕1000米左右后疼痛感消失。平日行走無(wú)礙,但若進(jìn)行運(yùn)動(dòng)時(shí),初期仍舊會(huì)有疼痛感,此后疼痛感逐漸減弱。
有這個(gè)假受傷的情況?,F(xiàn)在仍然沒(méi)有完全恢復(fù),已經(jīng)好了一大半了。這個(gè)就是受傷沒(méi)有完全恢復(fù)的原因這種情況的話(huà),如果有條件可以去醫(yī)院康復(fù)科或者針灸理療科做這個(gè)針灸理療康復(fù)的話(huà)會(huì)有效果,如果沒(méi)有這個(gè)條件的話(huà),注意休息適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)就可以了,慢慢就好了。
可以泡腳或敷熱毛巾不,我發(fā)現(xiàn)這樣可以減輕疼痛
那可以的。
所述為踝部韌帶扭傷,因?yàn)檫^(guò)早活動(dòng)而反復(fù)出現(xiàn)腫脹的癥狀。對(duì)于這種情況需要引起重視,防止出現(xiàn)踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)定及創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎等并發(fā)癥的可能??梢源髯o(hù)踝保護(hù),避免踝關(guān)節(jié)內(nèi)外翻活動(dòng),對(duì)于腫脹可以熱敷、烤電理療、中藥泡腳等處理。
本品用于感冒引起的發(fā)熱﹑關(guān)節(jié)痛﹑神經(jīng)痛﹑頭痛以及...[說(shuō)明書(shū)]
活血散瘀,消腫止痛。用于跌打損傷,瘀血腫痛,肌肉...[說(shuō)明書(shū)]
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問(wèn)藥
用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問(wèn)必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線(xiàn)