腎陽(yáng)虛，畏寒怕冷，腰酸背痛

男 | 21歲 2021-01-29 12:28:48 2人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢(xún)描述：腎陽(yáng)虛，躺多了腰酸背痛，大腿也酸困，應(yīng)該按摩什么穴位，或者做那些鍛煉，已經(jīng)找大夫開(kāi)了藥

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其他類(lèi)似問(wèn)題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

李曉軍遼寧省朝陽(yáng)市中心醫(yī)院主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 膽囊結(jié)石、膽囊炎、膽管結(jié)石、肝囊腫、肝血管瘤、肝癌幫助網(wǎng)友：135171稱(chēng)贊：3

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2021-01-29 12:41:36 我要投訴

你好，腎陽(yáng)虛可以服用溫腎壯陽(yáng)的中藥進(jìn)行調(diào)理的，比如復(fù)方玄駒膠囊，或者是金匱腎氣丸，腎寶合劑等，能夠調(diào)和陰陽(yáng)，溫陽(yáng)補(bǔ)腎，扶正固本，加強(qiáng)體育鍛煉，快走，慢跑都可以，每天堅(jiān)持鍛煉半小時(shí)左右，感覺(jué)不疲勞位移多吃溫補(bǔ)食物，不要有手淫的不良習(xí)慣，避免頻繁性生活。

沙明法棗莊市臺(tái)兒莊區(qū)中醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 闌尾炎,腸梗阻,胃十二指腸潰瘍出血,氣胸,外傷。幫助網(wǎng)友：19249

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2021-01-29 12:35:03 我要投訴

你說(shuō)的這種情況，建議最好到醫(yī)院里做個(gè)全面的檢查，比如說(shuō)查一下血生化，看看腎功能怎么樣，如果都沒(méi)有什么問(wèn)題的話(huà)。建議你可以做跑步等鍛煉。另外要注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)等等。

2021-01-29 13:02 ask937597760k 追問(wèn)

腎臟沒(méi)有問(wèn)題。檢查了