我剛上高一就休學(xué)一年我就是不想上學(xué)了,在休學(xué)這一年中

健康咨詢描述： 我剛上高一就休學(xué)一年,我就是不想上學(xué)了,在休學(xué)這一年中,家人對(duì)我說(shuō)來(lái)說(shuō)去,我很煩惱,快要開(kāi)學(xué)了,我同意上學(xué)了,但我怕跟不上,放置了一年,不知道我還能學(xué)會(huì)嗎?我是很要強(qiáng),從來(lái)都是尖子,我很害怕考試,一考試我就睡不著覺(jué),現(xiàn)在我一想到上學(xué)和學(xué)習(xí)我就非常害怕,想哭,你說(shuō)該怎么辦呢?還有一想到和休學(xué)前的同學(xué)見(jiàn)面,我就覺(jué)得很害怕,很亂,不知道怎么相處,我想知道怎樣才能增強(qiáng)自信,我是一個(gè)心里想的很多的人,處處要考慮,有一點(diǎn)挫折我就承受不了,怎樣才能變得很堅(jiān)強(qiáng)呢?我現(xiàn)在很壓抑,想哭,但又不想讓父母知道.我該怎么辦呢?


心里很害怕,經(jīng)不起挫折,沒(méi)自信