骨膜出現(xiàn)無菌性炎癥,通??紤]和過量活動(dòng),過于激烈的活動(dòng),勞累受涼以及肌肉牽拉等損傷有關(guān)系。因此出現(xiàn)這種情況以后,一定要減少活動(dòng),注意休息,寒冷刺激可以加重癥狀,所以要注意保暖,避寒,可以適當(dāng)熱敷,還可以配合口服舒筋活血膠囊,雙氯芬酸鈉腸溶緩釋膠囊來改善這種疼痛的癥狀。
溫馨提示:
預(yù)防此病發(fā)生是很重要的,要求平時(shí)注重腰部鍛煉,起居要避風(fēng)、寒、濕、勞逸結(jié)合。
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