晚上睡不著覺，還做夢，怎么回事？

男 | 20歲 2021-03-04 09:12:22 2人回復來自

健康咨詢描述：最近幾天一直晚上睡不著覺，閉上眼睛總感覺睡不沉，還做夢，以前經(jīng)常熬夜，都是三四點睡，這幾天到早上八點多才能迷糊一會，也睡不沉。

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2021-03-04 09:17:53 我要投訴

睡不著覺，還做夢，主要是因為身體免疫力低下，氣血不足，腎虛引起的表現(xiàn)。首先要調(diào)整好自己的生活作息，不能熬夜，需要加強營養(yǎng)，增強體質，可以適當?shù)某渣c補腎的藥物，比如六味地黃丸。

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2021-03-04 09:17:03 我要投訴

晚上睡不著覺還做夢，大部分是心脾兩虛引起的，口服一些健脾胃，補氣血，營養(yǎng)腦神經(jīng)藥物治療，多吃有營養(yǎng)的食物，多吃些補氣血的食物，每天堅持鍛煉身體，促進血液循環(huán)，提高機體抵抗能力，積極的治療。