焦慮抑郁狀態(tài)，之前軀體狀態(tài)

      病情分析：
      你好，從你的這種情況描述考慮存在緊張，焦慮，抑郁等負(fù)面情緒困擾造成的軀體不適，同時(shí)，不排除存在具體的器質(zhì)性病變引起的原因，例如睡眠質(zhì)量下降，神經(jīng)衰弱，胃腸功能紊亂等引起的不適！
      指導(dǎo)意見：
      建議你放松心情，不要強(qiáng)化問題，思慮過多，最好到正規(guī)的心理咨詢機(jī)構(gòu)，與醫(yī)生進(jìn)行面對(duì)面的交流咨詢，更好地找到根源，解決問題，同時(shí)注意情緒狀態(tài)的調(diào)整，不要受到負(fù)面情緒的困擾，避免給自己太大的壓力，注意調(diào)整情緒，多去做一些積極開心的事情，培養(yǎng)興趣愛好，多與人交流溝通，淡化情緒，試著調(diào)整睡眠質(zhì)量，睡前喝杯熱牛奶，泡個(gè)熱水澡，做做放松訓(xùn)練，有助于睡眠質(zhì)量提高，工作上勞逸結(jié)合，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育活動(dòng)，慢慢調(diào)整！
      

      病情分析：
      你好，從你的敘述中得知你的情況，因?yàn)榻箲]抑郁狀態(tài)，目前服藥用中藥治療。
      指導(dǎo)意見：
      說真的中藥對(duì)慢性病有很好的調(diào)理作用，但是對(duì)焦慮抑郁不是很對(duì)癥，當(dāng)然也會(huì)有作用，只是作用比較弱，所以在這種情況下，最好還是配合更對(duì)癥的抗焦慮抑郁的西藥治療。比如SSRI類藥物，同時(shí)多做做運(yùn)動(dòng)對(duì)你也有幫助的。

      病情分析：
      你處于焦慮抑郁狀態(tài)已經(jīng)兩個(gè)月了，以前軀體化明顯，現(xiàn)在通過吃藥治療軀體化癥狀已經(jīng)明顯減輕，最近還胖了幾斤，看起來你情況比以前已經(jīng)有明顯好轉(zhuǎn)。
      指導(dǎo)意見：
      你現(xiàn)在有時(shí)候還會(huì)控制不住胡思亂想，害怕，有點(diǎn)心慌，說明焦慮抑郁情緒并沒有完全消除。建議你在吃藥的同時(shí)看心理醫(yī)生，接受系統(tǒng)的心理疏導(dǎo)。對(duì)于精神心理方面的障礙，通常采用藥物治療和心理治療同時(shí)進(jìn)行。
      
      以上是對(duì)“焦慮抑郁狀態(tài)，之前軀體狀態(tài)”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！從你描述的情況看，焦慮抑郁狀態(tài)一直在吃中藥，也漸漸的在好轉(zhuǎn)，還有些胡思亂想的情況。還是擔(dān)心會(huì)不會(huì)好起來。
      指導(dǎo)意見：
      建議你還是要堅(jiān)持治療。同時(shí)建議藥物治療和心理治療相結(jié)合。自己也要積極地進(jìn)行心理的調(diào)節(jié)。建議平時(shí)要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，對(duì)焦慮和抑郁的情況都有幫助。平時(shí)要多與人交流。培養(yǎng)自己的興趣愛好等充實(shí)自己的生活。放松自己的心態(tài)。