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2021-03-17 22:19:20 我要投訴
首先要針對(duì)導(dǎo)致肌肉疲勞的因素進(jìn)行預(yù)防，比如說(shuō)長(zhǎng)時(shí)間背部一個(gè)姿勢(shì)就可以導(dǎo)致這種情況的出現(xiàn)，久坐久立，長(zhǎng)時(shí)間的操作電腦，玩手機(jī)，這些都要盡量避免。其次，可以適當(dāng)?shù)臒岱螅缓笸庥没钛雇锤噙M(jìn)行治療，口服雙氯芬酸鈉可以快速緩解疼痛癥狀。
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