高血壓患者如何在家鍛煉

保密 | 0個月 2021-03-18 11:11:12 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：高血壓患者如何在家鍛煉

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2021-03-18 13:56:25

高血壓的患者在家就是要注意就是說適當?shù)?。來回走一走，然后飲食方面是非常注意的低鹽低脂的飲食。可以做一些體操之類的，或者是說健身操。這個都是可以的。重要的就是說控制好血壓。

王坤南陽醫(yī)學(xué)高等?？茖W(xué)校第一附屬醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 冠心病,充血性心力衰竭,慢性支氣管炎,慢性胃炎,腸幫助網(wǎng)友：42828

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2021-03-18 12:44:18 我要投訴

高血壓患者首先要保持良好的生活習(xí)慣，避免勞累熬夜，另外要嚴格低鹽飲食，同時要規(guī)律用藥，定期監(jiān)測血壓情況，如果血壓控制不佳的情況下，建議及時調(diào)整用藥治療，同時在血壓穩(wěn)定后可以適當?shù)倪\動鍛煉

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