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心理咨詢,實(shí)在無處宣泄如有打擾對不起

女 | 23歲 2021-03-22 13:09:14 4人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 我非常地恨我的父母,我所有的優(yōu)點(diǎn)都被他們抹殺掉了,他們思想骯臟,心腸狠毒,在他們眼里別人都是壞人,他們永遠(yuǎn)也不知道是他們犯了錯,他們會利用別人做錯一直揪著不放,我永遠(yuǎn)也走不出原生家庭帶給我的傷,與外人相處心里有陰影

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

王紅亞
王紅亞 二級心理咨詢師 擅長: 擅長青少年學(xué)習(xí)、考試、人際關(guān)系心理輔導(dǎo),婚姻家庭咨 幫助網(wǎng)友:19593稱贊:2
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2021-03-22 14:18:33 我要投訴

      病情分析:
      看起來父母對待你的方式是有問題的,他們發(fā)現(xiàn)不了你的優(yōu)點(diǎn),總是覺得都是你的錯,經(jīng)常對你自責(zé),讓你很沒有自信。
      指導(dǎo)意見:
      你覺得父母內(nèi)心骯臟,總是把別人當(dāng)成壞人。看起來原生給家庭給你帶來了很大的影響。或許你父母小時候也是這樣被他們的父母這樣對待的。所以他們不知道如何與人相處,要怎樣正確的教育孩子。你已經(jīng)意識到不良的家庭教育對孩子帶來的危害,需要努力做出調(diào)整,打破家族魔咒,改變命運(yùn),從自己開始。

2021-03-22 14:28 匿名追問

首先謝謝醫(yī)生對我的肯定。然后努力改變的話是不行的,做不出調(diào)整的,我這人是比較受的那種,醫(yī)生了解星座嗎,我挺典型的雙魚座,我也曾經(jīng)做出過調(diào)整,可是斗不過我父母,我沒有足夠的定力和強(qiáng)大總是被打回原形甚至更糟糕,我自然狀態(tài)下就是聽從

2021-03-22 14:39醫(yī)生回答:

你今年已經(jīng)23歲,是屬于成年人了,是可以逐漸和父母分離的,擺脫和父母的融合狀態(tài)。

2021-03-23 12:51 匿名追問

醫(yī)生,我本來打算一心一意關(guān)上門只管好自己的事,可是我發(fā)現(xiàn)我做不到,我聽到了一些不正確的事時我實(shí)在是聽不慣,我憋著告訴自己別管,可是這樣更難受,我該怎么辦?

2021-03-23 12:54醫(yī)生回答:

你首先需要處理你壓抑到這些情緒,在情緒狀態(tài)下,自己是很難安靜下來的。

2021-03-23 13:01 匿名追問

他們做錯了,我也跟自己說,或許他們這樣做是對的,這樣對嗎,會不會扭曲我的三觀。對了,忘了說了,家中還有老人,就是老人教壞的,他們態(tài)度還是很好的,就是那個三觀不太行啊

2021-03-23 13:04醫(yī)生回答:

問題是他們并不一定能意識到自己做錯了,就像你說的他們從小就是對老人這樣教的。想讓他們改變是很困難的。

劉元
劉元 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,神經(jīng)官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網(wǎng)友:17002稱贊:1
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2021-03-22 14:24:19 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述,這種情況多考慮與你的性格因素、成長經(jīng)歷、環(huán)境影響等都有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見:
      雖然原生家庭對人的影響很大,但是也可以通過積極的自我調(diào)整來改善自身狀態(tài)。建議你平時多想事物積極樂觀的一面,多與人溝通交流來緩解壓力,也可以培養(yǎng)一些良好的興趣愛好、堅(jiān)持進(jìn)行適度的體育鍛煉來充實(shí)生活,調(diào)整自身狀態(tài)。
      

張正春
張正春 二級心理咨詢師 擅長: 神經(jīng)衰弱,心境障礙 幫助網(wǎng)友:6639
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2021-03-22 14:28:53 我要投訴

      病情分析:
      你是對原生家庭的教育不滿,引起了對父母的不滿,父母的一些品質(zhì)在無意識當(dāng)中全部傳遞給你了,使你在生活中有很多的困難,很難與人相處。
      指導(dǎo)意見:
      這種情況你也不應(yīng)該怨恨父母,家庭文化不是一個人形成的,甚至不是一代人形成的家庭文化,也有傳承的因素,目前狀態(tài)父母知識不多,作為你應(yīng)該是多讀書,讀好書,改變自己的情況下,慢慢的改變父母,融入社會
      
      以上是對“心理咨詢,實(shí)在無處宣泄如有打擾對不起”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

李小紅
李小紅 駐馬店市中心醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年的厭學(xué)、青少年的自我認(rèn)識、青少年的友好交往等 幫助網(wǎng)友:31711稱贊:2
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2021-03-22 15:41:14 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的表現(xiàn),可能是自己從小經(jīng)歷家庭環(huán)境影響,父母的不理解給自己心里或精神過度壓抑出現(xiàn)心境障礙的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見:
      建議平時自己應(yīng)該學(xué)會調(diào)整自己心態(tài),不要刻意去考慮太多不愉快事情,可能家人和自己三觀不同,平時一家人缺乏溝通交流,希望你理解父母,遇到事情多和家人溝通交流,一家人應(yīng)該互相寬容理解,和睦相處的。
      

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