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這一個星期隔了兩天手淫了兩次

男 | 26歲 2021-03-22 22:45:50 4人回復 來自

健康咨詢描述: 這一個星期隔了兩天手淫了兩次,心理負擔大,怕傷身,怕禿頭,盡管大家說這是正常的,精子是會發(fā)育的。本人內向,容易緊張抑郁。

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李元恩
李元恩 二級心理咨詢師 擅長: 擅長青少年學習、考試、人際關系心理輔導,婚姻家庭咨 幫助網友:20126
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2021-03-23 08:06:26 我要投訴

      病情分析:
      你最近一周過了兩天手淫了兩次,這種情況看起來是有些頻繁了,適度的手淫不會對身體造成明顯影響。
      指導意見:
      手淫是一種釋放性壓力的方式,只要不過于頻繁就行,過度頻繁的手淫容易造成大腦的興奮的感受性降低,出現(xiàn)注意力不集中,記憶力下降,身體疲勞。你性格內向,容易緊張焦慮,要多和家人、朋友溝通交流,多運動,做一些感興趣的事,轉移注意力。
      

趙建玲
趙建玲 二級心理咨詢師 擅長: 圍絕經期綜合征,精神分裂癥,人格障礙,強迫癥,恐懼 幫助網友:16088
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2021-03-23 08:07:01 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你所描述的大概的情況,因為每個人的身體狀況不同,所以手淫的次數(shù)也是因人而異
      指導意見:
      所以你要根據自身的身體情況來決定每周手淫的次數(shù),不必要為此有過多的擔心和焦慮,只要你的身體健康,而且沒有其他的異常表現(xiàn),那么應該一周兩次的話是可以的。在日常生活中一定要規(guī)律作息,另外加強各種營養(yǎng)物質的均衡食入
      

劉元
劉元 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,神經官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網友:17002稱贊:1
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2021-03-23 08:07:49 我要投訴

      病情分析:
      根據你的描述,這種情況多考慮存在一定的焦慮情緒,這與你的性格因素、精神壓力過大等都有一定的關系。
      指導意見:
      建議你進行積極的自我調節(jié),不要給自己太大的精神壓力,多想事物積極樂觀的一面,平時可以培養(yǎng)一些良好的興趣愛好、堅持進行適度的體育鍛煉來充實自己的生活,調整自身狀態(tài),以免過于強化問題。
      
      以上是對“這一個星期隔了兩天手淫了兩次”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

王紅亞
王紅亞 二級心理咨詢師 擅長: 擅長青少年學習、考試、人際關系心理輔導,婚姻家庭咨 幫助網友:19593稱贊:2
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2021-03-23 08:45:08 我要投訴

      病情分析:
      你今年26歲有比較強的性沖動,這個星期過了兩天自慰了兩次,這種情況正常不會對身體造成比較明顯的傷害。
      指導意見:
      手淫本身不會對身體造成比較明顯的影響,只要不是過度手淫就沒問題。但是對于手淫的擔心,會讓你感覺很緊張自責。建議你多和現(xiàn)實中的朋友溝通交流,多做一些感興趣的事,比如參加運動,釋放壓力。
      

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