跑步跑著左邊鎖骨那背疼，
女 | 21歲 懸賞3個(gè)健康幣
2021-03-25 13:40:56
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢描述： 好久沒(méi)運(yùn)動(dòng)過(guò)了，今天突然跑步，跑步時(shí)左邊和左邊背部有點(diǎn)疼，停下又沒(méi)事，這種是什么情況
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2022-10-31 21:23:56 我要投訴
你好，根據(jù)你的描述分析，考慮與運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致的，運(yùn)動(dòng)幅度過(guò)大導(dǎo)致，下次運(yùn)動(dòng)時(shí)可以先預(yù)熱，先輕微活動(dòng)，剛開(kāi)活動(dòng)時(shí)活動(dòng)幅度不要太大，運(yùn)動(dòng)后逐漸加大運(yùn)動(dòng)量，可以局部熱敷，理療，自行按摩等治療。
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