有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科 → 情緒暴躁易怒易哭,提不起勁

情緒暴躁易怒易哭,提不起勁

女 | 26歲 2021-04-05 22:23:32 3人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 情緒不穩(wěn)定容易失控,一點(diǎn)就著,別人說(shuō)幾句就容易哭,無(wú)論做什么事堅(jiān)持不了太久,敏感多疑,有時(shí)候老是覺(jué)得別人討論自己,不喜歡自己,總感覺(jué)累,困,總是感覺(jué)睡不夠,一睡就做夢(mèng)對(duì)很多事失去興趣,不喜歡社交活動(dòng),不喜歡見(jiàn)人,,喜歡一個(gè)人待著,總是擔(dān)心這擔(dān)心那,搞的什么事都做不好,……什么事都是一個(gè)人扛著,心里難受也說(shuō)不出口,憋著忍著,……

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

夏艷娟
夏艷娟 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 青少年心理咨詢,尤其是在人際關(guān)系,考試焦慮,情緒調(diào) 幫助網(wǎng)友:5799
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2021-04-06 08:20:28 我要投訴

      病情分析:
      從你描述的情況來(lái)看,情緒極其不穩(wěn)定,多夢(mèng),有強(qiáng)烈的自卑感并存在著一定的焦慮情緒。這種情況一般考慮可能與你日常生活環(huán)境或生活事件造成的精神緊張,心理壓力大及個(gè)性敏感脆弱有關(guān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你調(diào)整心態(tài),放松心情,減輕壓力,學(xué)會(huì)管理和控制情緒,要合理的宣泄自己的情緒,什么事情不能一個(gè)人扛,多和家人及朋友溝通交流,釋放內(nèi)心的壓抑,以取得他們的支持和幫助。遇到問(wèn)題換個(gè)角度去考慮,要充分利身邊的資源,這樣就感覺(jué)到很輕松,心情也就會(huì)愉悅許多。
      

趙建玲
趙建玲 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 圍絕經(jīng)期綜合征,精神分裂癥,人格障礙,強(qiáng)迫癥,恐懼 幫助網(wǎng)友:16088
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2021-04-06 08:26:34 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所描述的以上的這些癥狀,考慮應(yīng)該是存在有抑郁癥的表現(xiàn),希望你積極的診治,盡快的好起來(lái)
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      如果你不能夠及時(shí)的治療,任期繼續(xù)發(fā)展下去的話,有可能讓病情越來(lái)越越嚴(yán)重,所以最好是要引起重視,盡快的診治,爭(zhēng)取早診斷早治療,盡早的回復(fù)到正常人的狀態(tài),只要你能夠堅(jiān)持配合治療,就能夠很快的好起來(lái)
      

劉元
劉元 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 焦慮癥,神經(jīng)官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網(wǎng)友:17002稱(chēng)贊:1
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2021-04-06 08:39:18 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述,這種情況多考慮存在一定的抑郁傾向,這與你的性格因素、環(huán)境影響、精神壓力過(guò)大等都有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你就診于正規(guī)醫(yī)院的心理門(mén)診,經(jīng)檢查后對(duì)癥接受系統(tǒng)的心理治療。另外,平時(shí)也要進(jìn)行積極的自我調(diào)節(jié),培養(yǎng)一些良好的興趣愛(ài)好,堅(jiān)持進(jìn)行適度的體育鍛煉,多與人溝通交流,多想事物積極樂(lè)觀的一面,不要過(guò)于自我壓抑。
      
      以上是對(duì)“情緒暴躁易怒易哭,提不起勁”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

快速問(wèn)醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

玉葉解毒糖漿

玉葉解毒糖漿

清熱解毒,辛涼解表,清暑利濕,生津利咽。用于外感...[說(shuō)明書(shū)]

薄荷六一散

薄荷六一散

祛暑熱,利小便。用于暑熱煩渴,小便不利。...[說(shuō)明書(shū)]

醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問(wèn)藥

用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問(wèn)必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問(wèn)醫(yī)生二維碼
對(duì)醫(yī)師的追問(wèn)
贈(zèng)送醫(yī)生錦旗:贈(zèng)送醫(yī)生錦旗是對(duì)醫(yī)生回復(fù)的一個(gè)認(rèn)可及鼓勵(lì)!
贈(zèng)送不贈(zèng)送
返回
支付金額: 贈(zèng)送醫(yī)生錦旗支付
請(qǐng)使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對(duì)您造成非常不必要的麻煩。在此,有問(wèn)必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒(méi)有解決,您可以通過(guò)以下方式聯(lián)系我們,我們會(huì)優(yōu)先特殊解決您的問(wèn)題。 請(qǐng)選擇投訴理由