如果來月經(jīng)了還可以劇烈運(yùn)動(dòng)減肥嘛？
女 | 0個(gè)月 2021-04-06 23:22:10
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健康咨詢描述： 如果來月經(jīng)了還可以劇烈運(yùn)動(dòng)減肥嘛？
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-10-15 19:39:59 我要投訴
來月經(jīng)期間，個(gè)人建議患者盡量的不要做一些過度劇烈的運(yùn)動(dòng)，因?yàn)樵陆?jīng)期間如果做過度劇烈的運(yùn)動(dòng)，有可能會(huì)誘發(fā)患者出現(xiàn)月經(jīng)增多，而且會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)持續(xù)的問題，也可能會(huì)誘發(fā)痛經(jīng)的情況的，所以建議盡量的做一些散步的運(yùn)動(dòng)就可以了。
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