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個矮偏胖有沒有希望長高

男 | 15歲 2021-04-22 20:24:40 3人回復 來自

健康咨詢描述: 孩子今年15歲身高1m5幾然后有些偏胖120斤請問還有能長高的希望嗎

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吳曉慶
吳曉慶 連云港市婦幼保健院   主任醫(yī)師 擅長: 嬰幼兒、體弱兒(佝僂病、營養(yǎng)不良、缺鐵性貧血、早產 幫助網(wǎng)友:9181
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2021-04-23 08:57:44 我要投訴

      根據(jù)您的病情描述,促進身高,最好要減肥,減肥有利于促進身高,多做做引體向上的運動,如打籃球,跳繩等運動,可刺激下肢兩個生長板生長,肥胖容易造成骨齡提前,影響長高,建議加強運動,控制體重。
      

童鵬
童鵬 鄂州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 小兒哮喘,過敏性鼻炎,小兒濕疹,支氣管肺炎,腹瀉, 幫助網(wǎng)友:53260稱贊:1
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2021-04-23 08:55:46 我要投訴

      現(xiàn)在正處于青春期,也就是第二個生長高峰期,而且身高體重可能和遺傳營養(yǎng)都有很大的關系,有的人就是在青春期才會迅速的增長,只要每天多吃一些高蛋白,高熱量的食物,睡覺前多喝牛奶,自己堅持鍛煉身體,肯定會生疏增高的啊
      

周曉雪
周曉雪 太原市第九人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 嬰幼兒肺炎、哮喘、癲癇、嬰幼兒腹瀉、腦炎、兒童保健 幫助網(wǎng)友:40914
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2021-04-23 08:50:01 我要投訴

      你好,15歲孩子偏胖,身高150cm,雖然個子不高,不過在18歲之前還會長個子,注意合理膳食,糧食蔬菜蛋奶肉比例搭配合理,不要偏食挑食,早睡早起不要熬夜,加強鍛煉。
      
      以上是對“個矮偏胖有沒有希望長高”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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