中年婦女右腳腫脹

健康咨詢描述： 我媽媽40歲，半個(gè)月前有出現(xiàn)左小腿和手臂肌肉疼痛，她還說(shuō)有點(diǎn)麻麻的感覺(jué)，她要我?guī)退焖偃啻?，就象那種甩脂機(jī)工作時(shí)那樣讓小腿左右運(yùn)動(dòng)時(shí)，雖然覺(jué)得有點(diǎn)痛，但是舒服很多。而現(xiàn)在，他發(fā)現(xiàn)自己的右腳從腳踝部位到腳指，有腫脹，但他沒(méi)有劇烈運(yùn)動(dòng)或者是摔傷等等，是自然的腫起來(lái)的，剛開(kāi)始以為是鞋穿的太緊，后來(lái)發(fā)覺(jué)就算是穿拖鞋也有發(fā)腫的現(xiàn)象，按的時(shí)候有輕微的疼痛，右小腿也象之前左腿那樣有肌肉疼痛。我想知道這樣是不是有什么病??？另外她沒(méi)有工作，整天只是打麻將，是不是天天這么坐著對(duì)現(xiàn)在這個(gè)病痛有直接原因？還有，我媽媽他似乎有點(diǎn)便秘，他說(shuō)他就算吃酚酞片都不會(huì)拉肚子，兩天才會(huì)可能會(huì)有一次大便。還有，他的睡眠似乎很少，可能凌晨1多睡，早上8點(diǎn)就起來(lái)了。她有小三陽(yáng)，但以前身體都很好的，沒(méi)有得過(guò)什么大病。
因?yàn)獒t(yī)院做檢查太貴了，我媽媽不肯去醫(yī)院。是不是能從飲食和作息時(shí)間還有多進(jìn)行運(yùn)動(dòng)方面來(lái)緩解這樣的癥狀？或著買(mǎi)一些藥物治療一下呢？

第一次問(wèn)題補(bǔ)充:首先先謝謝呵~?？墒?，第一位回答者，我媽媽沒(méi)有特別胖，她164左右，重約120斤。不算太胖吧。第二位回答者，你說(shuō)了病因，可是解決的方法呢？~該吃些什么食物，做些什么運(yùn)動(dòng)，吃些什么藥物？中午她說(shuō)消了很多了，沒(méi)做什么？自然的褪了，可是我怕她以后還會(huì)這樣。他自己心里覺(jué)得是尿毒癥，沒(méi)這么嚴(yán)重吧?。。。。。?！