骨骼閉合了嗎還會(huì)長(zhǎng)高嗎
保密 | 0個(gè)月 2021-04-25 22:01:11
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蘇振波 哈爾濱市骨傷科醫(yī)院 主任醫(yī)師
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2021-04-26 04:59:51 我要投訴
生長(zhǎng)發(fā)育期的青少年，如果骨骺線已經(jīng)完全閉合，基本上就不能太長(zhǎng)了，但是可以運(yùn)用科學(xué)的辦法促進(jìn)長(zhǎng)高，比如保持良好的睡眠，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃含鈣食物，多曬太陽(yáng)，多做戶外的運(yùn)動(dòng)和鍛煉等等
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