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可以去健身房鍛煉。如果哺乳期胸胸部變大。那相對(duì)來說需要支撐力的就更大。就會(huì)明顯的下垂。所以要積極的鍛煉胸部。特別是斷奶后。胸部縮水的媽媽們要多做胸部力量訓(xùn)練。這樣松弛的情況下也會(huì)相對(duì)改善。
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