有問必答網(wǎng)心理健康科 → 心慌流淚莫名感覺自己委屈

心慌流淚莫名感覺自己委屈

女 | 26歲 2021-05-02 20:42:33 4人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 一點(diǎn)小事情就會(huì)心慌流眼淚。被父母說兩句就會(huì)控制不住想流眼淚。心臟撲通撲通跳。與別人發(fā)生爭吵話都說不出一直在流眼淚。總是想哭。有時(shí)候感覺很委屈就流眼淚了。是心理疾病嗎?每天昏昏沉沉的不熬夜也感覺睡不醒沒有精神。頭有一點(diǎn)點(diǎn)疼。嗡嗡的

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蔡雪梅
蔡雪梅 二級(jí)心理咨詢師 擅長: 親子、婚姻家庭、溝通、職場社交焦慮。 幫助網(wǎng)友:5783
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2021-05-03 08:49:38 我要投訴

      病情分析:
      通過您的描述,您目前這種狀況總是一點(diǎn)小事就會(huì)讓你心慌流淚,您這種情況主要是情感脆弱,一般當(dāng)人處于抑郁焦慮狀態(tài)的時(shí)候,就會(huì)有這種情感脆弱的表現(xiàn)
      指導(dǎo)意見:
      您這種情況初步認(rèn)為處于抑郁狀態(tài)建議你放松心情,嘗試著將內(nèi)心的壓抑委屈向家人或要好的朋友傾訴,同時(shí)也建議你去當(dāng)?shù)卣?guī)精神??漆t(yī)院找醫(yī)生系統(tǒng)治療
      

劉淑麗
劉淑麗 二級(jí)心理咨詢師 擅長: 新冠病毒感染咨詢、甲流咨詢、性心理、夫妻生活、戀母 幫助網(wǎng)友:12705
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2021-05-03 08:51:18 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,其實(shí)你所說的這種情況應(yīng)該是自己的性格的問題,應(yīng)該是你內(nèi)心比較脆弱,導(dǎo)致接受不了批評或者沒有辦法去接受別人的批評教育或者沒有辦法,聽到一些不好聽的話。
      指導(dǎo)意見:
      其實(shí)你這種性格的確是不利于今后的發(fā)展,在今后的工作生活中可能會(huì)遇到各色各樣的人,他們可能有不同的收獲方式,比如他們說到一些不好聽的話,刺激到了你的敏感,神經(jīng),可能就會(huì)導(dǎo)致你內(nèi)心委屈想哭泣,所以一定要讓自己堅(jiān)強(qiáng)起來說的自卑一些,就是讓自己的臉皮厚一些,對很多事情一定要有一個(gè)充分的心理準(zhǔn)備。
      

楊鳳英
楊鳳英 灤南華興醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長: 失眠癥,焦慮癥,抑郁癥,精神方面的疾病護(hù)理咨詢 幫助網(wǎng)友:14152
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2021-05-03 08:53:18 我要投訴

      病情分析:
      從你的描述知道,你出現(xiàn)的這些表現(xiàn)有抑郁癥的癥狀,這種情況必須進(jìn)行治療和調(diào)節(jié),不然會(huì)對你的身體和生活造成影響。
      指導(dǎo)意見:
      這種情況建議你應(yīng)該去醫(yī)院的心理科檢查一下,在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行對癥治療,同時(shí)一定要配合進(jìn)行自身的調(diào)節(jié),養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,作息要有規(guī)律,平時(shí)多參加一些活動(dòng),培養(yǎng)自己的興趣愛好,減輕壓力,精神放松,堅(jiān)持治療和調(diào)節(jié)一定會(huì)有改變。
      
      以上是對“心慌流淚莫名感覺自己委屈”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

周春英
周春英 山東國欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長: 青少年成長、親子教育、婚姻情感、抑郁、焦慮神經(jīng)癥、 幫助網(wǎng)友:17712
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2021-05-03 08:57:46 我要投訴

      病情分析:
      看了敘述分析,根據(jù)癥狀考慮,出現(xiàn)心慌流淚,并且莫名其妙的感到非常的委屈,可能在現(xiàn)實(shí)生活工作中不順心,導(dǎo)致內(nèi)心非常的壓抑。一旦再受到別人對自己的指責(zé),從心理上就接受不了,只好用哭泣的行為宣泄內(nèi)心的壓力。
      指導(dǎo)意見:
      建議首先正確面對現(xiàn)實(shí),并且不斷的提高自己的心理承受能力。不管遇到什么事情,要盡量的保持冷靜,心中如果有想不開的事情,要多與親人交流溝通,并且也要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié),更不要考慮的過多,才能使自己才能克服負(fù)面的情緒,生活的才會(huì)開心快樂!
      

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