長(zhǎng)期熬夜睡眠顛倒頭蒙

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的大概的情況，睡眠對(duì)于我們每個(gè)人都是很重要的，如果不能保障，有一個(gè)好的睡眠的話，就會(huì)出現(xiàn)頭疼頭暈，等其他的異常表現(xiàn)
      指導(dǎo)意見：
      所以對(duì)于你目前的情況，而且還正處于生長(zhǎng)發(fā)育階段，所以一定要有一個(gè)良好的規(guī)律作息，而且要保障足夠的睡眠時(shí)間，如果經(jīng)常熬夜，還要打游戲量，有可能出現(xiàn)異常的表現(xiàn)，甚至?xí)绊懩闵眢w的生長(zhǎng)發(fā)育和其他疾病的發(fā)生，都有可能
      

      病情分析：
      出現(xiàn)了睡眠顛倒，只要學(xué)好的進(jìn)行調(diào)整，盡量不要玩游戲，不要同我玩游戲的方式，玩游戲會(huì)讓你更加興奮，更加睡不著覺(jué)的
      指導(dǎo)意見：
      無(wú)論白天多么困，也不要白天進(jìn)行補(bǔ)覺(jué)，白天的時(shí)候要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，多參加戶外的一些活動(dòng)，白天連午覺(jué)也不要睡，積累充足的睡意，到晚上的時(shí)候就容易睡著了
      

      病情分析：
      你好，看你的描述，今年15歲，長(zhǎng)期熬夜玩游戲，導(dǎo)致睡眠顛倒，頭特別蒙，這樣有10個(gè)多月了，時(shí)間可是真的不短了
      指導(dǎo)意見：
      這種情況首先必須要改變這種徹夜玩游戲的習(xí)慣，15歲正是上學(xué)的年齡，現(xiàn)在玩游戲，將來(lái)長(zhǎng)大了該干什么，也不可能天天玩游戲，還有就是說(shuō)長(zhǎng)期熬夜對(duì)身體非常的不好，晝夜顛倒，慢慢的這個(gè)習(xí)慣就改不過(guò)來(lái)了
      
      以上是對(duì)“長(zhǎng)期熬夜睡眠顛倒頭蒙”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      15歲的男生長(zhǎng)時(shí)間熬夜玩游戲，睡眠顛倒，白天經(jīng)常睡覺(jué)，已經(jīng)持續(xù)10多個(gè)月了，這種情況對(duì)于身體和心理都會(huì)有很大影響。
      指導(dǎo)意見：
      看起來(lái)你現(xiàn)在很可能是處于抑郁狀態(tài)，正常人長(zhǎng)時(shí)間熬夜玩游戲會(huì)造成內(nèi)分泌失調(diào)，也會(huì)引起情緒煩躁，容易脾氣暴躁，長(zhǎng)時(shí)間睡眠不足，生物鐘紊亂，也會(huì)對(duì)于身體造成很大傷害。