男人偏胖,如果減肥的話一般是選擇飲食控制和適當(dāng)運(yùn)動(dòng)來(lái)減肥。飲食控制主要是少吃一些辛辣油膩刺激性的食物,多增加一些精蛋白的一些食物,并且增加新鮮的蔬菜水果的攝入,運(yùn)動(dòng)的話主要是適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),以減輕體內(nèi)能量及脂肪的儲(chǔ)存。
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書]
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書]
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