治療肥胖型脂肪肝最佳的方式就是通過綜合治療,飲食方面的控制,做到少吃油膩的食物,不要吃油炸的食物、肥肉以及動物的內(nèi)臟。也不能喝酒,長期的飲酒會加重肝病。同時還要加強體育鍛煉,多進行有氧運動對改善脂肪代謝很有幫助。肥胖的患者一定要運動,體重控制在正常范圍,就可以逆轉(zhuǎn)脂肪肝,所以一定要重視運動。如果出現(xiàn)肝功能異常時還需要積極的抗炎保肝治療,爭取將肝功能好轉(zhuǎn),否則有可能進一步發(fā)展為重度脂肪肝,所以一定要重視保肝抗炎治療。
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細搭配,營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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