經(jīng)期頭暈是怎么回事呢？

      宜信在經(jīng)期出現(xiàn)頭暈癥狀，會(huì)引起女性的擔(dān)憂，甚至害怕自己身體不健康，頭暈?zāi)?，其?shí)主要因?yàn)槭菤庋澨?，女性月?jīng)期間會(huì)導(dǎo)致氣血流失，短時(shí)間內(nèi)去血恢復(fù)到月經(jīng)前的狀態(tài)，氣血虧虛導(dǎo)致頭補(bǔ)營養(yǎng)會(huì)引起頭暈。
      

      經(jīng)期出現(xiàn)頭暈應(yīng)該跟腦供血不足有一定的關(guān)系，建議你日常生活中可以多吃一些枸杞子，大棗，核桃，芝麻等，保證充足的睡眠時(shí)間，不要熬夜，飲食要多樣化，不要偏食挑食，慢慢的調(diào)理。