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趙樂樂 肥城市中醫(yī)醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 常見的呼吸系統疾病和消化系統疾病
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2021-05-13 10:17:48
身體太瘦，想要增肥。首先要排除有器質性的疾病，比如肺結核等消耗性疾病，還有一些疾病會影響營養(yǎng)物質的吸收，比如胃腸道疾病和慢性胃炎，胃潰瘍，結腸炎等都會導致吸收發(fā)生障礙。如果沒有器質性疾病，需要注意是否飲食結構合理，要保證足夠的碳水化合物的吸收，同時還要適當的攝入優(yōu)質蛋白質，還有新鮮的蔬菜和水果，要盡量少吃零食，休息要規(guī)律，同時要適當的運動。
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