建議正常生活起居就行,不開心可以去心理科進行心理治療,在這里沒辦法直接給你治療,不開心的原因多了,你需要具體描述因為啥不開心。就診醫(yī)院進行心理疏導吧。
病情分析:
你好,根據(jù)你說的情況,現(xiàn)在很難開心,變得很敏感,做什么事情都提不起興趣,這種情況有可能與最近一段時間不太順心有關系,有可能在生活或者是工作中遇到不順心的事情,如果是這種情況的話,可以多和朋友同事及家人進行溝通,讓大家來共同幫你解決困難和相關問題,必要時可以看一下心理醫(yī)生。
指導意見:
希望上次解釋能夠為你提供幫助,平時要注意休息,早睡早起,勞逸結合,不要熬夜,積極的進行身體鍛煉,多做些戶外活動,如跑跑步,做做操,要多和同事朋友進行溝通交流,男子漢要想的開,看的遠,生活中不如意的事情太多,要學會正確面對,要學會自強。
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