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手有時(shí)會(huì)突然不受控制地抖一下

男 | 19歲 懸賞3個(gè)健康幣 2021-05-14 21:41:41 3人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 手閑著不動(dòng)時(shí)倒沒事,是在活動(dòng)起手來做事情的情況下才會(huì),出現(xiàn)此狀況的頻率很少很隨機(jī)。
我有這種狀況差不多4年了,因?yàn)槌霈F(xiàn)的少以前就都不在意,現(xiàn)在好好想了一下還是擔(dān)心。

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蔡雪梅
蔡雪梅 二級(jí)心理咨詢師 擅長: 親子、婚姻家庭、溝通、職場(chǎng)社交焦慮。 幫助網(wǎng)友:5783
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2021-05-14 21:44:41 我要投訴

      病情分析:
      通過您的描述,您說手有時(shí)會(huì)突然不受控制的抖,一般不做事情的時(shí)候不會(huì)出現(xiàn),只有在做事情的時(shí)候才會(huì)出現(xiàn),你就要注意觀察一下,做這個(gè)事情是不是很用力的
      指導(dǎo)意見:
      如果當(dāng)我們用力,做某一件事情的時(shí)候,由于肌肉長時(shí)間的得不到鍛煉,突然用力就會(huì)出現(xiàn)應(yīng)急的發(fā)抖,這是正?,F(xiàn)象,不要過分擔(dān)心。
      

王繼坤
王繼坤 二級(jí)心理咨詢師 擅長: 失眠,焦慮癥,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,抑郁癥,神經(jīng)衰弱,神 幫助網(wǎng)友:23019稱贊:2
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2021-05-14 21:52:51 我要投訴

      病情分析:
      你所出現(xiàn)的這種情況考慮是屬于偶發(fā)性的隨機(jī)手抖手部震顫的表現(xiàn),這種情況很大程度上考慮是由于肌肉和神經(jīng)一過性放電所造成的,另外也不排除有特發(fā)性震顫的可能。
      指導(dǎo)意見:
      考慮你這種情況并不是太嚴(yán)重,所以希望你平時(shí)一定不要太當(dāng)回事,要讓自己放松身心,做好自我調(diào)節(jié)和自我減壓。必要時(shí)最好去看正規(guī)醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科一下醫(yī)生。
      

楊鳳英
楊鳳英 灤南華興醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長: 失眠癥,焦慮癥,抑郁癥,精神方面的疾病護(hù)理咨詢 幫助網(wǎng)友:14152
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2021-05-14 21:53:22 我要投訴

      病情分析:
      從你你的描述知道,你的手有時(shí)候會(huì)不由自主的抖一下,你為這而感到擔(dān)心,這種情況如果沒有出現(xiàn)身體的不適,就不要過于緊張。
      指導(dǎo)意見:
      你說的這種情況不會(huì)對(duì)身體造成影響的,不要考慮太多,平時(shí)多參加一些活動(dòng),多接觸一些正能量的事物,不要總糾結(jié)這個(gè)問題,調(diào)整一下自己的心態(tài),轉(zhuǎn)移一下注意力。
      
      以上是對(duì)“手有時(shí)會(huì)突然不受控制地抖一下”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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