抑郁，情緒低落。沒(méi)有動(dòng)力

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，這種情況多考慮存在一定的抑郁傾向，這與你的性格因素，環(huán)境影響，精神壓力過(guò)大等都有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你進(jìn)行積極的自我調(diào)整，多想事物積極樂(lè)觀的一面，多與人溝通交流，培養(yǎng)一些良好的興趣愛(ài)好，堅(jiān)持進(jìn)行適度的體育鍛煉來(lái)充實(shí)自己，調(diào)整自身狀態(tài)。如果難以自我調(diào)節(jié)，可以就診于正規(guī)醫(yī)院的心理門診，對(duì)癥接受系統(tǒng)的心理治療。
      

      病情分析：
      你好！情緒低落，抑郁，并且有耳鳴。如果是醫(yī)院確診抑郁癥，需要遵醫(yī)囑用藥治療，并且積極配合調(diào)理。如果沒(méi)有看過(guò)心理科醫(yī)生，希望你盡快就診進(jìn)一步確診診斷積極治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你不要過(guò)度擔(dān)心，積極的心態(tài)面對(duì)問(wèn)題，解決問(wèn)題。多運(yùn)動(dòng)鍛煉，多做戶外運(yùn)動(dòng)，多聽(tīng)聽(tīng)舒緩的輕音樂(lè)，按時(shí)作息，不要熬夜。這些看似簡(jiǎn)單，卻需要很大的毅力堅(jiān)持。如果不能堅(jiān)持，是需要堅(jiān)持服藥治療的。
      

      病情分析：
      看了敘述分析，根據(jù)癥狀考慮，這種狀態(tài)屬于有抑郁情緒。可能在現(xiàn)實(shí)生活工作中壓力過(guò)大，考慮的過(guò)多導(dǎo)致的情緒低落。也許與個(gè)人內(nèi)向的性格有著直接的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議正確面對(duì)生活中的各種壓力，心中有想不開的事情要多與親人朋友交流溝通，學(xué)會(huì)宣泄內(nèi)心的郁悶。并且嘗試著學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，每天主動(dòng)找些喜歡的事情去做，也可以有規(guī)律的戶外鍛煉身體，讓自己忙碌起來(lái)，就會(huì)逐步開心陽(yáng)光起來(lái)。關(guān)于耳鳴，必要的時(shí)候可以服用中成藥六味地黃丸調(diào)理。
      
      以上是對(duì)“抑郁，情緒低落。沒(méi)有動(dòng)力”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！