指導意見:
更年期出現(xiàn)肩膀疼,主要原因可能是患有肩周炎,隨著年齡,肩關節(jié)長期的勞損,形成的慢性損傷,是一種無菌性炎癥。同時,因為在更年期,激素水平下降,同時可能會伴有骨質疏松或者是缺鈣,在勞累的情況下,也都會引起肩膀的疼痛。首先可以口服調節(jié)更年期的藥物,例如更年康,做骨密度的檢查,如果缺鈣,應該及時的補鈣,多曬太陽,多吃含鈣食物。
溫馨提示:
生活節(jié)制注意休息、勞逸結合,生活有序,保持樂觀、積極、向上的生活態(tài)度對預防疾病有很大的幫助。做到茶飯有規(guī)律,生存起居有常、不過度勞累、心境開朗,養(yǎng)成良好的生活習慣。
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