整天開電腦

      電腦對(duì)人類健康的隱患，主要包括電腦在工作時(shí)產(chǎn)生和發(fā)出的電磁輻射（各種電磁射線和電磁波等）、聲（噪音）、光（紫外線、紅外線輻射以及可見(jiàn)光等）等多種輻射“污染”。從危害程度來(lái)看，無(wú)疑以電磁輻射的危害最大。國(guó)內(nèi)外醫(yī)學(xué)專家的研究表明，長(zhǎng)期、過(guò)量的電磁輻射會(huì)對(duì)人體生殖系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)和免疫系統(tǒng)造成直接傷害，是心血管疾病、糖尿病、癌突變的主要誘因和造成孕婦流產(chǎn)、不育、畸胎等病變的誘發(fā)因素，并可直接影響未成年人的身體組織與骨骼的發(fā)育，引起視力、記憶力下降和肝臟造血功能下降，嚴(yán)重者可導(dǎo)致視網(wǎng)膜脫落。此外，電磁輻射也對(duì)信息安全造成隱患，利用專門的信號(hào)接收設(shè)備即可將其接收破譯，導(dǎo)致信息泄密而造成不必要的損失。過(guò)量的電磁輻射還會(huì)干擾周圍其他電子設(shè)備，影響其正常運(yùn)作而發(fā)生電磁兼容性（EMC）問(wèn)題。因此，電磁輻射已被世界衛(wèi)生組織列為繼水源、大氣、噪聲之后的第四大環(huán)境污染源，成為危害人類健康的隱形“殺手”，防護(hù)電磁輻射已成當(dāng)務(wù)之急一是電腦本身會(huì)直接影響人的身體健康。電腦顯示器是利用電子槍發(fā)射電子束來(lái)產(chǎn)生圖像，并伴有電磁波和輻射，長(zhǎng)時(shí)間注視會(huì)引起視覺(jué)疲勞，同時(shí)，屏幕眩光和閃爍對(duì)眼睛也有損害，可導(dǎo)致暫時(shí)性近視和繼發(fā)性頭疼。操作電腦時(shí)，身體姿態(tài)很少有變化，動(dòng)作快速、單一、重復(fù)，容易導(dǎo)致肌肉、骨骼系統(tǒng)的疾患。鍵盤上的鍵位密集，長(zhǎng)時(shí)間擊鍵會(huì)對(duì)手指和上肢造成損傷。二是電腦微波對(duì)身體的危害。電腦的低頻電磁輻射和低能量x射線，容易引起人的中樞神經(jīng)失調(diào)。英國(guó)一項(xiàng)辦公室電磁波研究證實(shí)，電腦屏幕發(fā)出的磁場(chǎng)和低頻輻射會(huì)導(dǎo)致19種病癥，包括眼睛癢、短暫失去記憶、暴躁、抑郁等。對(duì)女性還容易造成生殖機(jī)能及胚胎發(fā)育異常。三是電腦散發(fā)的氣體危害呼吸系統(tǒng)。英國(guó)過(guò)敏癥基金會(huì)的研究人員認(rèn)為，辦公設(shè)備都會(huì)或多或少地釋放有害人體健康的臭氧，而這里說(shuō)的辦公設(shè)備主要是指電腦、激光打印機(jī)等，這些臭氧氣體不僅有毒，而且可能造成某些人呼吸困難，對(duì)于過(guò)敏癥和哮喘病患者來(lái)說(shuō)，情況更加嚴(yán)重。如果長(zhǎng)時(shí)間待在臭氧氣體濃度高的地方，還會(huì)導(dǎo)致肺部發(fā)生病變。四是增加了精神和心理壓力。操作電腦過(guò)程中注意力高度集中，眼睛、手指快速頻繁運(yùn)動(dòng)，使生理、心理過(guò)度重負(fù)，從而產(chǎn)生神經(jīng)衰弱、頭部酸脹、多夢(mèng)、肌體免疫力下降，甚至?xí)T發(fā)一些精神方面的疾病。