怎樣做可以防止近視？

      預防近視首先要調整坐姿及用眼習慣，當閱讀及寫字時，一定要保持一定的距離，避免在光線較暗的環(huán)境下進行閱讀。要學會勞逸結合，適當?shù)木徑庋鄄科?，當長時間用眼后，應適當?shù)陌茨ρ鄄考∪?，緩解疲勞，促進血液循環(huán)。
      

      建議每天戶外活動兩個小時以上，可以有效地防止近視。運用0.01%的阿托品類眼藥水阿托品眼藥水可以有效地防止近視，防止近視的進一步發(fā)展。佩戴角膜塑形鏡可以有效的控制近視度數(shù)的發(fā)展。