運(yùn)動(dòng)血糖內(nèi)降低嗎

保密 | 0個(gè)月 2021-05-27 21:27:25 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：運(yùn)動(dòng)血糖內(nèi)降低嗎

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2021-05-27 23:57:37 我要投訴

      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)上述情況分析，可以起到一定改善，是可以降低血糖的。血中的葡萄糖稱為血糖。葡萄糖是人體的重要組成成分，也是能量的重要來源。正常人體每天需要很多的糖來提供能量，為各種組織、臟器的正常運(yùn)作提供動(dòng)力。所以血糖必須保持一定的水平才能維持體內(nèi)各器官和組織的需要。正常人血糖的產(chǎn)生和利用處于動(dòng)態(tài)平衡的狀態(tài)，維持在一個(gè)相對(duì)穩(wěn)定的水平，這是由于血糖的來源和去路大致相同的結(jié)果。經(jīng)常運(yùn)動(dòng)是可以改善血糖過高的現(xiàn)象的。忌吃辛辣刺激性食品。