踝關(guān)節(jié)損傷吃什么保養(yǎng)品
保密 | 0個(gè)月 2021-06-03 21:00:15
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健康咨詢描述： 踝關(guān)節(jié)損傷吃什么保養(yǎng)品
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2021-06-03 21:10:29 我要投訴
踝關(guān)節(jié)損傷并不需要吃保養(yǎng)品，正常飲食就可以，可以增加營(yíng)養(yǎng)，補(bǔ)充鈣質(zhì)，食用牛奶雞蛋。需要使用護(hù)踝，保護(hù)踝關(guān)節(jié)，避免踝關(guān)節(jié)進(jìn)一步損傷，休息減少負(fù)重活動(dòng)，一般兩周左右就會(huì)恢復(fù)。
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