臉上長好多斑，不知道是什么原因

      這個斑點主要考的是黃褐斑，雀斑，主要可能是因為生活作息不規(guī)律，熬夜上火導致的皮膚色素沉著，建議要調整生活作息和飲食結構，不要吃生冷油膩的食物，可以吃點維生素，c可以淡化，
      

      從圖片來看不嚴重的，不要過于擔心的?？梢缘疆數氐墓⑨t(yī)院三甲醫(yī)院整形美容科做激光治療，激光治療可以解決這個問題，治療期間不能吃辛辣的刺激食物，多喝水，多吃新鮮蔬菜水果，注意休息，不能熬夜，保持好心情，不能著急生氣。