健康咨詢描述: 我以前頭發(fā)粗硬,但現(xiàn)在頭發(fā)變細(xì)變軟,怎么回事?
你好,一般發(fā)質(zhì)突然出現(xiàn)改變,是跟營(yíng)養(yǎng)的缺乏有一定的關(guān)系,建議您日常盡量保持營(yíng)養(yǎng)的均衡,可以多吃一些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)豐富的水果,蔬菜等食物也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┖谥ヂ椋颂胰实扔叙B(yǎng)發(fā)生發(fā)作用的食物。
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