指導(dǎo)意見:
要想讓腿瘦得最快,最重要的是讓身體當(dāng)中整個脂肪減少,而且需要循序漸進(jìn)、長期堅持才能帶來腿逐漸變瘦。很多超重、肥胖的朋友希望能夠腿變瘦,拼命的進(jìn)行腿部的鍛煉,往往并不能夠收到很好的效果為了保證腿型的恢復(fù),需要使用瘦腿褲,在半年之內(nèi),需要穿著這樣的褲子,保證組之間的彈性不會變松,這樣才可以確保最好的效果實現(xiàn)。
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