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2021-06-29 09:51:01 我要投訴
正常人的身高除以除與遺傳因素相關(guān)外，后天生活習慣也有一定的關(guān)系，在青春發(fā)育時期，一方面要加強戶外運動，另一方面也要及時的補鈣，補充各種營養(yǎng)，做到飲食規(guī)律不挑食。
2021-06-29 09:35:15 我要投訴
可以進行體育鍛煉，拉伸韌帶，促進骨骼發(fā)育。平時多吃一些有營養(yǎng)的物品，改正消食的習慣，能夠增強體質(zhì)，促進發(fā)育，多吃新鮮的水果和蔬菜。多曬太陽。避免熬夜，要保證充足的。睡眠。
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