肌肉腿怎么瘦小腿

      指導(dǎo)意見：
      想瘦小腿，需要通過嚴(yán)格的飲食控制以及適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)綜合來(lái)實(shí)現(xiàn)的，平時(shí)日常生活中合理控制飲食，多吃粗糧，水果蔬菜，多進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，必須有毅力，長(zhǎng)期堅(jiān)持，才能達(dá)到理想的效果。
      

      瘦小腿現(xiàn)在常用的方法就是用肉毒素來(lái)瘦小腿，肉毒素注射，一定要精準(zhǔn)，小腿后面有一塊肌肉叫做腓腸肌，通過注射肉毒素的方法讓腓腸肌萎縮從而達(dá)到瘦小腿的目的，打1~2次就可以達(dá)到效果了。