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什么方法可以快速瘦胳膊

保密 | 0個月 2021-07-06 06:19:54 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 什么方法可以快速瘦胳膊

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
陳文娜
陳文娜 鷹潭市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 糖尿病，甲狀腺功能異常，腎上腺疾病 幫助網(wǎng)友：9658
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2021-07-06 06:41:16 我要投訴

      病情分析：快速瘦胳膊的方法有：1.抽脂手術(shù)，效果顯著。2.游泳運(yùn)動，有利于燃燒手臂中的脂肪，促進(jìn)需要血液循環(huán)，到底瘦胳膊的目的。3.跳繩，手臂的運(yùn)動幅度大，有助于快速瘦胳膊。4.胳膊向外旋轉(zhuǎn)運(yùn)動。5.積極參加各項(xiàng)全身運(yùn)動，比如快走、慢跑、打籃球等，有減肥瘦胳膊的作用。5.養(yǎng)成良好的習(xí)慣，不要久坐不動，不要熬夜等。
      

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